aujourd’hui, c’est un plat tout simple qui vient combler mon petit appétit. depuis que ma maman est revenue un jour avec un paquet de cette merveilleuse graine de andes à la suite d’une conférence mémorable (merci grégoire), je suis, j’avoue, tombée amoureuse… vite cuit, une consistance un peu craquante sous la dent, un petit parfum de noisette et la possibilité d’en faire ce que l’on veut, du sucré au salé, bref, moi j’adore.
RISOTTO AUX 2 QUINOA
pour 2 exilés incas
100g de quinoa (rouge et blanc mélangé)
1 petite boite de champignons (meilleurs frais c’est sûr…)
1 belle gousse d’ail
du bouillon de légumes
1c. à café de tahin
1 grosse poignée de pignons de pin (parce que c’est bon)
levure de bière ou parmesan
sel, poivre
Faire revenir à sec le quinoa dans une casserole avec les champignons et l’ail pendant quelques minutes, avant de couvrir de bouillon. Laisser cuire 10 à 15 min (le temps que le germe du quinoa sorte). Ajouter du bouilon si besoin.
A la fin de la cuisson, ajouter les pignons de pin préalablement torrefiés puis la cuillèr de tahin, assaisonner, et servir saupoudré de levure de bière ou de parmesan.
Manger…
On peut aussi ajouter des petits dés de tofu fumé, c’est délicieux…
Si vous avez apprécié cet article, s'il vous plait, prenez le temps de laisser un commentaire ou de souscrire au flux afin de recevoir les futurs articles directement dans votre lecteur de flux.
Entrez dans le hit-parade !
Commentaires
Pas encore de commentaire.
Laisser un commentaire